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10/1
54.7
中午:筒子米糕+豆腐一塊
10/5
54.8
一早和倪爸去麥當勞買早餐~
吃了培果加乳酪醬~
吃了培果加乳酪醬~
下午喝了蔬菜雞肉捲心麵湯+薑燒豬肉堡
體重一樣不變
10/10
54.9
早餐:一顆溫泉蛋+玉米片+牛奶
又喝了一半的蓮子木耳湯
中午:一顆溫泉蛋
晚餐:婚宴~吃很多!!
10/15
54.5
中午:7-11的關東煮 油豆腐+貢丸+白蘿蔔+筊白筍+杏包菇+豆皮包小玉米又喝了一半的蓮子木耳湯
晚餐沒吃~
要命的是,我吃了宵夜,而且是沒有止境的吃!!
回到家我問倪爸,我有點想吃蝦子耶~不過已經好晚哦~
倪爸:今天不是頭痛嗎?想吃就就吃ㄧ點吧,雖然我很想妳趕快瘦下來~~
就是因為他的一句話減低了我的罪惡感~我狂吃的宵夜!!
不是吃晚餐喔~是吃宵夜!!!!
10/20
52.6
今天中午吃了墨西哥雞肉捲餅~
下午吃了5顆軟糖~
10/25
54.1
中午:雞腳凍3隻+香瓜數片+飯少許+炸雞肉一塊+青菜少許
傍晚:煎餃6顆
晚上:JJ的生日蛋糕一片~
救命~~
要節制了!!!! 體重突然飆升很多!!! 很多~~~
連續3天都有吃晚餐~報應果然來了!!
10/29
53.3
今晚回到家看到白菜魯在跟我招手,吃了2碗~
早上:爆漿餐包一個+蛋2顆+起司ㄧ點+麵包一半+豆乾數片+四季豆+雞胗數個
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